Sport

Velosipedda 360-ni qanday qilish kerak

Velosipedda 360-ni qanday qilish kerak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Spin qilishni o'rganishni boshlashdan oldin, havo orqali o'tish ikkinchi darajali bo'lishi kerak.

Ting Hoo / Digital Vision / Getty Images

Velosipedda 360 qilish juda qiyin va ta'sirli hiyla. Bu tur turini havaskor chavandozlar uchun emas; a 360 g'oyat muvozanat, nazorat va tajribani talab qiladi. Agar siz 360 ta rolni bajarishni xohlasangiz, unda sizga ishonch kerak, chunki to'liq aylanishdan ozgina vaqtni bajarish sizni qattiq qulashga olib kelishi mumkin. 360-ni bajarishga urinishdan oldin to'liq qulay bo'lgan sakrashni topish o'quv jarayonidagi muhim qadamdir. O'zingizning elementingiz sakrashda bo'lganingizdan so'ng, siz o'zingizning texnikangizni mashq qilishingiz va 360-ga professional kabi tushishingiz mumkin.

1.

Sizga tanish bo'lgan sakrash yoki tushishni toping. 360-ni sinab ko'rishdan oldin, siz mutlaqo qulay bo'lmaguningizcha xuddi shunday yumshoq sakrashni yoki qayta-qayta bajarishni xohlaysiz. Maysaga tushib ketadigan joyni topish juda yaxshi, chunki avariya yumshoq yuzaga zarar etkazmaydi. Damlamani nisbatan past tezlikda mashq qiling, chunki aylanish paytida havoda tezlikni yo'qotasiz.

2.

Qulay tezlikda aylantiring. Siz juda tez yurishni va jiddiy jarohatni xavf ostiga qo'yishni xohlamaysiz, lekin sakrashdan yoki pastga tushgandan keyin velosipedni yerdan ko'tarib, erga tushganingizda uni tozalab olish uchun etarli tezlikka ega bo'ling. Burilishni boshlashdan oldin bitta tezlikni bir necha marta mashq qiling.

3.

Orqa g'ildirakdan sakrashga tayyorlaning. Pedallarda turing va tizzangizga egilib, oyoq va qo'llaringiz bilan velosipeddan pastga tushing. Pastga bosganingizda old g'ildirakni o'zingiz qulay bo'lgan tomonga biroz burib boshlang, shunda siz aylana hosil qilasiz. Oldingi g'ildirakingiz yerdan chiqib ketadi, so'ngra orqa g'ildiragingiz.

4.

Tanangizni aylanish yo'nalishi bo'yicha aylantiring. Orqa g'ildirak yerdan chiqib ketganda, siz kestirib, elkangizni aylanayotgan tomonga burib, boshingizni elkangizga qarab turgandek aylantirasiz. Tanangizning aylanishi - bu velosipedni 360 ga yaqinlashtiradigan narsa, shuning uchun popingiz bilan qattiq harakatlaning.

5.

Velosipedni o'rta havoda tekislang. Sizning aylanishingizning yarmida bo'lishingiz kerak. Orqa uchini bog'lab, boshingizni aylantiring, shunda qaerga qo'nayotganingizni ko'rishingiz mumkin.

6.

Uchish joyingizni toping va velosipedni tekislang. Velosipedni qo'ndirmoqchi bo'lgan joyni aniqlaganingizda, orqa g'ildirakni oldingi shinadan biroz pastga tushiring va velosiped erga tegib turganda tizzalariga egilib sakrash ta'sirini oling.

Kerakli narsalar

  • 2 dan 4 futga sakrash yoki tashlab yuborish
  • BMX yoki sinov velosipedi
  • Kaskali va shinli soqchilar

Maslahat

  • 360-ni yakunlash uchun sizning ko'rish chizigingiz juda muhimdir. To'g'ri tekislanganda orqa g'ildiragingizni bog'lab qo'yganingizdan so'ng, ko'ring va chiziqni to'g'rilang va velosipedni tushirganda, joyingizdagi bitta nuqtaga e'tiboringizni qarating. Faqat hiyla ishlatishga umid qilmang; qo'ngan joyingizni toping va ishonch bilan kuzatib boring.

Ogohlantirish

  • Xavfsizlik asboblari 360-ga o'xshash hiyla-nayrangni o'rganish uchun kalitdir, chunki avariya yoki ikkitasi deyarli kafolatlangan. Agar sizning BMX yoki Trials velosipedingizga tushish sizni noqulay his qilsa, aylanib o'tirishga urinmasdan bir necha bor garovga oling. Siz yiqilishingizga amin bo'lganingizdan so'ng, 360-ni bajarish uchun o'zingizni majburlashingiz mumkin.

Resurslar (1)


Videoni tomosha qiling: ЕРКАКЛАРНИ ЖИНСИЙ КОНДИРОЛАДИГАН АЁЛЛАР ХАКИДА ТОП ФАКТЛАР (Iyul 2022).


Izohlar:

  1. Thoma

    Siz xato qilyapsiz. Buni muhokama qilaylik.

  2. Fejora

    Agar siz buni haqiqatan ham yangi boshlanuvchilar uchun yozgan bo'lsangiz, unda siz uni batafsilroq yoritishingiz kerak edi ...

  3. Tygokree

    Va bu holatda qanday harakat qilish kerak?

  4. Anson

    Between us, in my opinion, this is obvious. Try to search for the answer to your question on google.com



Xabar yozing